A cosa serve il diario alimentare?

Mi sono resa conto che durante le feste ho esagerato con il cibo e con l’alcol e sto pensando di iniziare un percorso di alimentazione più consapevole, ma non sono sicura di come partire....

Sai cosa vuol dire blastare?

Si usa spesso nelle discussioni sui social, scopri il suo significato

Il tramezzino? È trendy….

…e sa di Giappone: mordi subito il Tamago Sando!

Panettone avanzato?

Il burro-scrub rilassante

Questo burro-scrub rigenera la tua pelle e rilassa la tua mente grazie al suo delizioso profumo. Sai come si fa? Prendi 75 g di burro di cacao e 25 g di burro di karité (li trovi in...

Una gita leggendaria: il lago di Carezza

Le sue acque trasparenti e i riflessi multicolori lasciano senza fiato chiunque lo visiti. Secondo un’antica leggenda, il lago deve i suoi colori a uno stregone che, innamorato di una...

Caffè? No grazie, preferisco lo zenzero

Prova a preparare questo sciroppo a base di zenzero: ti servirà come alternativa energetica al caffè. Fai bollire una tazza e mezza di acqua, aggiungi una tazza di zucchero di...

Stendi la frolla a regola d'arte!

Biscotti fatti in casa?