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IL PIATTO DELLA SALUTE: ISTRUZIONI PER L’USO
07/11/2024L’obiettivo di ogni dieta è tutelare, o migliorare la salute mediante un approccio, non punitivo ma positivo e creativo all’alimentazione sana....
La porzione ideale a portata di mano
27/03/2024Un’alimentazione equilibrata rispetta il nostro fabbisogno energetico quotidiano, senza eccedere nelle quantità. Ma come si fa a porzionare il cibo? In questo articolo, ti sveliamo un...
